在您的社區和行業中傳播善意的27種簡單方法

在您的社區和行業中傳播善意的27種簡單方法

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作為一名數位原生代,我第一次接觸社群媒體就是從高中開始的。

一開始這一切都很有趣。 即便在今天,我認為社交網路是與朋友和家人保持聯繫的絕佳工具,否則我將難以保持聯繫。

但是,當談到在線與陌生人聯繫時,社交網路往往會激發出比正能量更多的負面影響。 當涉及Facebook上分享的文章的評論部分時,這可能是最真實的。

共享的焦慮

看到人們對同一主題的看法有多麼不同,這很有意思。 但除了娛樂之外,看到人們對與他們不同意的在線陌生人變得討厭的速度有多令人沮喪。

無論你對自己和自己的信仰有多麼自信,作為一個攻擊的主題可能是徹頭徹尾的靈魂,這個攻擊涉及一群思維與你不同的人。

隨著美國目前的政治氣候,具有不同信仰的群體成員之間分享的尖銳言論只會惡化。

在大多數情況下,無論我對一個主題的信念有多強烈(以及我多麼想要滔滔不絕),我都拒絕與在線陌生人進行公開討論。

我開始焦慮地思考我的話語如何被誤解,以及邏輯似乎不足以說服對方的某個人看到我的觀點。

所有這一切,我仍然發現自己迷失在閱讀有爭議的評論部分,參與無休止的捲軸,浪費時間,可以更好地花在其他任何事情上。

毋庸置疑,最近很難真正享受迷失在社群媒體上的感覺。

所有這一切讓我想到:

無論是在線還是IRL,彼此之間的戰鬥並沒有讓我們隨處可見。

在一個幾乎每天大規模槍擊和權力地位不良榜樣困擾的世界裡,我們不能只是坐下來讓事情繼續發生。

我們需要做一些事情來改變現狀。

我們需要積極地實踐善意。

你已經知道皺眉需要更多肌肉而不是微笑。 同樣,善待另一個人不需要花錢或需要付出很多努力。

考慮到這一切,我最近受到了這個標題的啟發:

這是TL:DR (太長了,沒看過);

  • 奧斯瓦爾特發布了反特朗普情緒(正如他所知道的那樣)。
  • 特朗普的支持者回復了個人的挖掘。
  • Oswalt檢查了這個男人的推特個人資料,注意到他有重大健康問題,向他的GoFundMe捐贈了2000美元,並鼓勵他的粉絲同樣這樣做。
  • 該男子向奧斯瓦爾特道歉,因為他的初步反應,並因積極的支持而感到謙卑。

這是我對與Facebook好友分享的文章的回應:

“新的2019年目標:在與我不同意的人打交道時達到巴頓奧斯瓦爾特級別的善意。”

實踐善意的27種簡單方法

自從閱讀那篇文章以來, 我想提出一些想法,以便對我周圍的每個人都更加友善 (無論他們是否同意我!):

  1. 在商店里為你身後的人支付費用 – 特別是如果他們看起來對他們當天發生的事情感到慌亂。
  2. 當你與某人(任何人)進行目光接觸時微笑。
  3. 抵制在激烈的情況下給予回复的衝動。 如果其他人試圖讓你參與爭論,有時沉默可能是最有影響力的反應。
  4. 對您關心的人表示隨意的欣賞行為。
  5. 為那些手臂滿的人敞開大門。
  6. 如果有人犯了錯誤並且看起來真的很抱歉,那就讓他們休息一下就可以成為人類。 沒有人是完美的,每個人都有糟糕的日子。
  7. 自願放棄對您花費時間的人控制遙控器或收音機。
  8. 在沒有被問到的情況下,自己和其他人分享您的空間後進
  9. 通過蝸牛郵件向某人發送一張卡片只是為了讓他們知道你正在考慮他們。
  10. 為您關心的事業做志願者。
  11. 讓某人匆忙讓你在商店排隊。
  12. 如果你看到一個媽媽在掙扎(就像她從一個地方到另一個地方的過境),幫助她的生活更輕鬆。
  13. 如果有人比你更需要它,請在公共汽車上放棄你的座位。
  14. 說話之前聽。

而且,因為我是一個小企業主(和許多SEJ讀者一樣),這裡有一些具體的想法,你可以自己向其他小企業主傳播善意:

  1. 在可能的情況下,通過大型商店支持朋友的業務(或者如果您知道某人正在尋找他們提供的服務,請以他們的方式推薦業務)。
  2. 盡可能支持客戶的業務,感謝他們支持您的業務。
  3. 提議在雙方之間進行介紹,這些雙方可以通過互聯互利。
  4. 慷慨的轉發,喜歡和其他形式的社群媒體參與 – 特別是與一個尚未找到你那麼多成功的粉絲。
  5. 發送(蝸牛郵件)感謝卡片,當有人為您推出時(例如,成為播客後,為您提供建議,或將您包括在專家綜述中)。
  6. 提議與想要做一些你擅長的事情的人一起喝咖啡聊天。
  7. 導師有人長期。
  8. 根據您自己的成功之路,建立真正幫助人們的免費內容。
  9. 對其他人的博客內容留下深思熟慮的評論,以表達對建立文章所做工作的讚賞。
  10. 志願參與行業會議,而不期待任何回報。 例如,我幫助組織WordCamp Denver因為我對開源WordPress社區充滿熱情。 該活動每天20美元 – 由贊助商補貼,不存在賺錢。
  11. 如果您與一位讓您微笑的企業員工進行了互動,請填寫客戶評論購物車。
  12. 為您欣賞的人提供LinkedIn推薦。
  13. 提出解決您可以輕鬆處理的問題,但其他人正在拼命掙扎。

你如何傳播善意?

我只是一個人,有一套關於如何傳播更多善意的想法。

所以這就是我真正想知道的:

你會在這個想法列表中添加什麼來傳播善意?

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